Чай Мате купити чи ні? 


Чай мате - це напій, який виробляється з листя мате (іноді він називається також "парагвайський чай"). Це один з найбільш популярних напоїв в Південній Америці, особливо в Парагваї, Аргентині та Бразилії. Чай мате відомий своїми стимулюючими властивостями, але його також використовують як тонізуючий і травневий засіб.


Історія Мате 


Історія чаю мате сягає далеко до давнини, коли гуарані племена в Південній Америці вживали його для стимулювання та підвищення енергії. Пізніше, коли іспанці прибули в Південну Америку, вони теж почали вживати чай мате, оцінюючи його як стимулюючий напій. У 19 столітті чай мате став національним напоєм Аргентини та Парагваю і почав набирати популярність в інших країнах світу. На сьогодні чай мате купити можна в кожному куточку світу.


Корисні властивості чаю Мате.


1) Збуджувальна дія

Чай мате містить природні стимулятори, такі як ксантини, теофілін і теобромін. Ці речовини допомагають збуджувати центральну нервову систему, підвищують настрій та знижують втомлюваність.


2) Зниження ризику серцево-судинних захворювань

Чай мате містить антиоксиданти, які допомагають захистити серце від пошкоджень, які можуть бути спричинені вільними радикалами. Крім того, він може допомогти знизити рівень холестерину в крові, що зменшує ризик серцево-судинних захворювань.


3) Покращення шлунково-кишкового тракту

Чай мате може допомогти зменшити запалення в шлунково-кишковому тракті та знизити ризик виникнення виразок. Крім того, він може допомогти регулювати перистальтику кишківника, що забезпечує більш ефективну та регулярну переварювання їжі.


4) Покращення когнітивних функцій

Чай мате містить теофілін, який може покращити когнітивні функції, такі як пам'ять та концентрація. Крім того, він може допомогти зменшити ризик розвитку захворювань, таких як Альцгеймера та Паркінсона.


5) Підтримка здорового вагового режиму

Чай мате містить ряд речовин, які можуть допомогти збільшити швидкість метаболізму та знизити апетит, що може допомогти зберегти здоровий ваговий режим. Крім того, він може допомогти зменшити рівень цукру в крові та збільшити чутливість до інсуліну, що може бути корисним для людей з діабетом.


6) Зменшення ризику розвитку депресії

Чай мате може допомогти зменшити ризик розвитку депресії та покращити настрій, завдяки своїй збуджувальній дії та наявності амінокислоти L-теанін, яка допомагає зменшити рівень стресу та тривоги.


7) Покращення імунітету

Чай мате містить вітаміни та мінерали, які можуть підтримати імунну систему. Крім того, він містить полісахариди, які допомагають збільшити кількість білих кров'яних клітин, що забезпечує більш ефективний захист організму від інфекцій та хвороб.


8) Заключення

Чай мате - це напій з багатим спектром корисних властивостей. Він допомагає підтримувати здоров'я серця та шлунково-кишкового тракту, покращує когнітивні функції, сприяє збереженню здорового вагового режиму та може зменшувати ризик розвитку депресії та захворювань. Якщо ви хочете спробувати цей напій, будьте обережні з його вмістом ксантинів, особливо якщо ви маєте проблеми зі сном або серцево-судинної системою. Дивлячись на ці корисні властивості чаю мате, розумієш те що чай мате купити і можна заповнити свій організм не тільки вітамінами, а й енергією на цілий день.


Як заварювати чай Мате, спосіб заварювання чаю Мате.


Якщо ви вирішили купити чай мате але все ще думає як заварювати чай мате - ми зібрали три способи заварювання чаю мате, від простого до більш традиційного.


Спосіб 1

Щоб заварити чай мате, потрібно мати спеціальну чашку, називається "куркуї", і соломинку, яка називається "бомбілья". Зазвичай, листя мате кладуть в куркуї, наливають гарячу воду, потім вставляють бомбілью і п'ють напій через неї. Оскільки чай мате має досить високу кількість кофеїну, рекомендується не вживати його великі кількості або пізно ввечері, щоб уникнути проблем зі сном. Для підсолодження можна додати трохи меду, або лимонного соку, який також додасть свіжості та цитрусового смаку.


Спосіб 2

Іншим способом приготування чаю мате є метод "фільтр-пакетиків", де листя мате запаковуються в спеціальні фільтри, які занурюються в гарячу воду, так само як і звичайний чай. Цей спосіб може бути зручнішим для тих, хто не має спеціальних інструментів, щоб заварювати чай мате традиційним способом.


Спосіб 3

Заварювати як звичайний чай, додавши в чашку кілька ложок заварки і дати настоятись.


Отже, купити чай мате може стати для кожного поціновувача корисного чаю як ритуал.




Чай Мате Тисячоліття

Чай Мате Тисячоліття

Чай Мате Суниця

Чай Мате Суниця

Чай Мате Оранж ( Апельсин )

Чай Мате Оранж ( Апельсин )

Чай Мате М'ята і Цитрон

Чай Мате М'ята і Цитрон

Чай Мате М'ята і Меліса

Чай Мате М'ята і Меліса

Чай Мате Лимон

Чай Мате Лимон

Чай Мате зелений очищений

Чай Мате зелений очищений

Показано від 1 до 7 з 7 (всього сторінок: 1)